Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]


Новогоднее застолье - новогоднее застолье 2017 сценарий это такое искушение! Но нужно уметь остановиться. Праздник на то и праздник, чтобы стол ломился от вкусных блюд! Но в то же время новогодние каникулы - это самое настоящее бедствие для нашего организма, после которого приходится так долго возвращаться к привычному образу жизни! Как же все организовать так, чтобы новогодний стол радовал глаз, но в то же время не стал испытанием для нашей психики? Не переедайте! Вы два дня не выходили из кухни, самоотверженно готовили праздничный стол, забывая перекусить и предвкушая, как все вместе вы будете наслаждаться едой. Это плохой сценарий, так как ко времени новогоднего ужина вы будете готовы съесть слона, чтобы заглушить чувство голода. Сигнал о наполнении желудка поступает в головной мозге некоторым опозданием, и чувство насыщения придет к вам уже после того, как вы успеете значительно переесть. Желудок быстро переполнится, и вас потянет на боковую еще до боя курантов. Поэтому самый верный путь избежать этого - не забывать перекусывать через каждые 2-3 часа. Разнообразное меню Чтобы потом не было мучительно больно, продумайте новогоднее меню заранее, ведь ваша цель - не быстро наесться и забыться, а весело провести новогоднюю ночь. На праздничном столе должны быть в основном низкокалорийные блюда, которые быстро вызовут чувство насыщения. Это.



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Новогоднее застолье 2017 сценарий
Новогоднее застолье 2017 сценарий
Новогоднее застолье 2017 сценарий
Новогоднее застолье 2017 сценарий
Новогоднее застолье 2017 сценарий
Новогоднее застолье 2017 сценарий
Новогоднее застолье 2017 сценарий
Новогоднее застолье 2017 сценарий
Новогоднее застолье 2017 сценарий
Новогоднее застолье 2017 сценарий